寒さのやってくる季節です。
オフィスでは、エアコンがかかっているのに、位置によってはとても冷えてる場所が…暖気の流れ、冷気の流れ、断熱効果など理由はいろいろです。
冷えが辛い人にとっては、効率ダウンになってしまう場合も。。節電にもつながるお役立ちアイテムをご紹介します。
エアコンでどんなに部屋を暖めても、温かい空気は天井付近にたまりやすく、なかなか部屋が暖かくなりません。
そんなときは、サーキュレーターなどで天井にたまった空気を循環させてみましょう！
足元の温度が２〜３℃変わります！
パーティションで冷気と暖気の移動を防いだり、机下のすの子で底冷えを防止たり、工夫色々！また電球の色で、室内を暖かく感じさせる効果も取り入れてみてはいかがでしょう？
寒い冬には、免疫力を高めて風邪やインフルエンザに負けない体づくりをしましょう。
体温が1度上がると、免疫力が5倍上がる・・・という説もあるぐらい免疫力と体温には深いつながりがあります。
冷たい飲み物ばかりではなく、あったかくて栄養価の高い飲み物を飲むとよいですよ！
乾燥する冬の時期は、ウイルスが蔓延するので、自己管理が大切です！
効果的な早めの対策で、ウイルスを寄せ付けないよう自分の体をしっかり守りましょう。
